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最近、会社でうつ病に苦しむ人々が多くなってきました。何とか助けたいという思いと、自分自身がうつ病になりかかった経験をもとに、どうやってそれを克服したのかという情報を集めました。
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- みんなうつになりまして
- ... ４人に１人が一生のうちにうつ病など何らかの精神疾患 ... 先進国ではメンタルヘルス対策が講じられるようになったが、発展途上国では、適切な治療を受けているのは ５人に１人 ... これだけで予防できる メンヘル板で鬱病 ... ことで 脳の疲労を回復していたんだよ 当時 ...
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